日常生活要如果改善痛经的症状

　　痛经是有它的发病原因的，如果女性能够揪出痛经的病因，那么自然可以药到病除，有问必答网专家指出，像子宫内膜炎，就会导致痛经的出现，但很多患者，并没有注意，还以为只要过了经期，就什么事情都没有了，这样的想法是不对的。

　　日常生活中怎么治疗痛经

　　1、一般的原发性痛经的治疗需进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。痛经患者需重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。

　　2、前列腺素合成抑制剂，该类药物形式原发性痛经的治疗方法能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到痛经的治疗目的。

　　3、通过兴奋肌细胞膜上β受体，活化腺苷酸环化酶，转而提高细胞内camp含量，这也是一种药物形式的原发性痛经的治疗。一方面促进肌质网膜蛋白磷酸化，加强ca++的结合;另一方面抑制肌凝蛋白轻链激酶活性，导致子宫肌松弛，痛经得到迅速缓解，但同时有增快心率、升高血压之副反应。

　　痛经疼痛的程度与病灶大小并不一定成正比。病变严重者如较大的卵巢子宫内膜异位囊肿，可能疼痛较轻，而散在盆腔腹膜的小结节病灶反可导致剧烈痛经。

　　由于痛经可能是妇科炎症造成的，所以在治疗痛经的时候，不能仅仅关注痛经的症状本身，还应该通过现象看本质，知道自己为什么会患上痛经，这样才会把这种疾病治好，让自己恢复健康。